已有1条答案
- admin
- “开饭哕!"妈妈刚把饭菜端上桌,孩子就开始摇头说不了。于是,妈妈端着碗跟着孩子在屋子里转,小半天,饭都凉了,孩子才吃了几口。类似这样的吃饭拉锯战,父母可能都多多少少经历过。有父母说,孩子饿了自然会吃,根本不用管。可更多的父母为此犯愁,使尽招术,追着骗着、哄着孩子吃饭。
孩子吃饭不是小事,放任不管和过于焦虑都不是科学的方法。那么,父母该怎么做才能让孩子爱上吃饭呢?
1.从习惯抓起。父母要养成孩子定时就餐的习惯,按时吃饭时,孩子不吃,就坚持到下顿。这期间,父母心肠要硬,坚决不给零食。多带孩子参加户外活动或是做游戏,保证孩子有个好心情。家里少买零食,减少正餐之外的食物,决不让孩子乱吃零食,乱喝各种饮料。
2.家长自己要养成好的饮食习惯。有些父母自己就随便把零食当正餐吃,该吃饭时不吃饭。父母不停吃零食时,孩子也跟着吃了不少,加上孩子的模仿能力强,自然就养成了不好好吃饭的习惯。
3.营造舒适的吃饭环境。给孩子营造 一个舒适的吃饭环境,是很重要的。到吃饭的时候,就要让孩子坐在桌前,跟大人一起专心吃饭。孩子的座位要舒适安全,高度要合适,电视玩具等分散注意力的东西最好拿开,不能放任孩子边吃边玩。
4.食物尽量多样化。食物的多样化是 引起孩子吃饭兴趣的最好办法。要想办法给孩子做适合他们胃口的食物,可买食谱参考。切菜时,可把食物切成不同的形状,把不同颜色的食物相互搭配。另外,做饭菜时选料很重要。好米烧出来的饭晶莹剔透,香气扑鼻,孩子--见很容易勾起食欲。菜要选新鲜的,这样不但营养好,也容易烧出色、香、味俱全的好菜。
5.不可随便迁就、利诱孩子。吃饭时,父母不可随便迁就孩子。看到孩子不愿意吃不喜欢的东西,心疼之下,给孩子爱吃的东西当孩子在吃饭的时候想出去玩、表现出不当行为时,父母允许孩子暂时不吃...父母这些常见的迁就强化了孩子的不当行为,引起或加剧了孩子的偏食挑食问题。父母也不可随便利诱孩子吃饭,久而久之,便会让孩子以“吃饭"这件事当作交换条件,不利于养成良好的习惯。
6.定下合理的奖惩措施。当孩子 进餐时表现好,父母要及时言语表扬,并奖励孩子一点他偏爱的食物。如果孩子除了拒绝吃东西,同时有几种不当行为,爸妈可以考虑取消原有的、孩子喜欢的安排。比如,取消原有看动画片的时间,取消给他买的爱吃的点心。
相信,经过父母一番耐心又精心的“调教”,孩子会慢慢养成良好的吃饭习惯的。 - 赞同 0 0 发布于 4年前 (2020-10-11) 评论
相关问题
- 10-11 坚持体育锻炼有助于孩子的生长发育吗?
- 10-11 孩子容易感冒怎么办?
- 10-11 如何护理发烧的孩子?
- 10-11 该不该“穷养儿子富养女”?
- 10-11 孩子特别能吃,体重超标怎么办?
- 10-11 孩子爱吃零食怎么办?
- 10-11 孩子挑食怎么办?
- 10-11 孩子过早接触电脑好不好?
- 10-11 孩子发育迟缓怎么办?
- 10-11 孩子鼻屎塞住鼻子怎么办?
- 本月热门
- 最新答案
-
-
柑橘含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、B族维生素、烟酸、维生素C、桔皮苷、柠檬酸、苹果酸、枸橼酸、钙、磷、铁等营养物质,可满足人体具的生理需要。还有开胃消食,保肝明目,养颜美容,降血压,降血脂等功效,适合于食欲不佳,肝功能不全,高血压,高血脂等人群食用。柑橘还有生津润肺,化痰止咳,润肠通便的功效,可以缓解便秘以及咳嗽咳痰等。
访客 回答于09-20
-
政府常说的家庭联产承包责任制,就是指农户以家庭为单位向集体组织承包土地等生产资料和生产任务的一种农业生产责任制形式。《宪法》第8条规定“农村集体经济组织实行家庭承包经营为基础、统分结合的双层经营体制”,由此确定了家庭联产承包责任制的宪法地位。家庭联产承包责任制基本特点是在保留集体经济必要统一经营的同时,集体经济组织按人口或劳动力比例,根据责、权、利相结合的原则,将土地和其他生产资料承包给农户,农户和集体经济组织签订承包合同。根据承包合同约定的权限,农户独立作出经营决策,并在完成国家和集体任务的前提下分享经营成果。 我国早在1982年就确立了家庭联产承包责任制。1991年中共十三届八中全会通过的《中共中央关于进一步加强农业和农村工作的决定》进一步明确提出把以家庭联产承包为主的责任制、统分结合的双层经营体制作为我国乡村集体经济组织的一项基本制度长期稳定下来,并不断充实完善。总而言之,家庭联产承包责任制体现了新形势下的农村经济体制改革,突破了“大锅饭”的旧体制,将土地的所有权与经营权分离开来,实行“集体所有、分户经营”,使个人付出与收入挂钩,增加了农民生产的积极性,大大提高了农村劳动生产力和劳动生产率,是我国改革开放中最为成功的经济体制改革之一。
admin 回答于06-26
-
何识别用烧料冒称的假翡翠?
访客啊啊啊 回答于04-04
-
烧料与翡翠主要有下列几点不同:1烧料为玻璃物质,无玉石的翠性反映,断口处呈贝壳状,发亮而弯曲不平。翡翠断口处参差不齐,且不发亮;2烧料的颜色均匀刻板,翡翠的颜色大都不均匀,有深有浅;3烧料质轻,内部常有明显的大小气泡(有时要用10倍放大镜才能找到小气泡),而翡翠内部则无气泡。
admin 回答于01-05
-
腰品尽管惟妙惟肖,只要多加小心,认真观察,对欺骗性极大的“镀膜翡翠”仍不难判别。李维亚先生在实践过程中总结了鉴别“镀膜翡翠”的“看、刮、烧、烫”四字要诀,现介绍如下,以供参考。 一看:用肉眼或放大镜观察时,由于镀膜翡翠被薄膜所包裹,总不太清晰,有透过薄雾观花之感,其翠绿多为散色,一般无色根,饰品表面有时具蜡质感。二刮:由于薄膜硬度较低,用小刀或玻璃等尖锐物轻刮表面时,常可将表层薄膜划伤。 三烧:用火柴或点燃的香烟头烧其表面,常可将薄膜烧破。四烫:用开水烫其表面,镀上去的薄膜会因受热膨胀而皱裂。 后三种方法对饰品有损伤,一般不便采用,关键就在于购货时仔细观察,当发现有怀疑而无法下结论时,可与卖方商量使用后三种方法(这些方法对真品是不会损伤的)进行判别,若卖方不敢同意,这样的翡翠以不买为妙。
admin 回答于01-05
-
- 最近发表
取消评论你是访客,请填写下个人信息吧