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admin
- 通常情况下，人体由于摄入的热量超过消耗量，以致多余的热量以脂肪的形式储存于体内而肥胖。孩子体重超过标准体重的20%以上即为肥胖。发生的主要原因是食量过大，粮食或肉类摄入过多或缺乏活动量。少数孩子有家族肥胖史。
判断孩子的体重是否正常有两种方法，即年龄体重和身高体重。前者主要是根据孩子的实际月龄或年龄，运用计算公式计算出的体重，或根据孩子生长速度的规律推算出来的，如出生后的最初3个月，每周体重增加180~200克3-6个月每周增加150 ~ 180克，6~9个月每周增加90~ 120克，9~ 12个月每周增加60 ~90克；第2年增加2500 ~ 3000克，2岁以后平均每年增加2000克左右；后者是根据孩子的身高、性别来判断，年龄并不是关键因素，因为两个年龄相同的孩子，体重也许有很大差别，但如果与自己的身高相称就不是异常，因此，判断孩子是否超重一定要对照同性别者身高体重的正常标准。
对于肥胖的孩子，家长既要提供必要的营养，又要适当控制孩子的摄入，选用高蛋白、低碳水化合物、正常或低脂肪食物，限制肉食，保证充足的维生素和水分，多吃蔬菜水果，不吃甜食和非健康零食。同时要密切关注孩子体重的变化，调整饮食结构以后，首先保持体重不增，以后再逐渐减少每日供给热量。
但身体肥胖的孩子大多食欲好，如何控制孩子对油腻等食物的欲望？
如果在家里只限制孩子一人，必然引起孩子的不满，从而引发更为强烈的欲望。据我了解，有些聪明的父母，他们能采取多种方法，帮助超重的孩子抵制食物的诱惑，而且还不会引起孩子的不满。这些家长的成功经验是：不购买油腻和高脂肪的甜点心；厨房里不存放蛋糕和饼干；在两顿饭之间提供新鲜的水果；为全家人提供低脂肪的食物，包括各种蔬菜水果、谷类食品、豆制品等。当全家人接受了素食，并且最低限度地使用植物油时，体重问题也像其他各方面的问题一-样得到了解决。从常识上讲，这算不上节食。它只是意味着全家，人的饮食发生了半永久性的变化，孩子很快便能接受的一种新的更富营养的饮食习惯，这种额外的减肥效果就是更科学、健康的饮食所给予的奖励。 - 赞同 0 0 发布于 4年前 (2020-10-11) 评论
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柑橘含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、B族维生素、烟酸、维生素C、桔皮苷、柠檬酸、苹果酸、枸橼酸、钙、磷、铁等营养物质，可满足人体具的生理需要。还有开胃消食，保肝明目，养颜美容，降血压，降血脂等功效，适合于食欲不佳，肝功能不全，高血压，高血脂等人群食用。柑橘还有生津润肺，化痰止咳，润肠通便的功效，可以缓解便秘以及咳嗽咳痰等。
访客 回答于09-20
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政府常说的家庭联产承包责任制，就是指农户以家庭为单位向集体组织承包土地等生产资料和生产任务的一种农业生产责任制形式。《宪法》第8条规定“农村集体经济组织实行家庭承包经营为基础、统分结合的双层经营体制”，由此确定了家庭联产承包责任制的宪法地位。家庭联产承包责任制基本特点是在保留集体经济必要统一经营的同时，集体经济组织按人口或劳动力比例，根据责、权、利相结合的原则，将土地和其他生产资料承包给农户，农户和集体经济组织签订承包合同。根据承包合同约定的权限，农户独立作出经营决策，并在完成国家和集体任务的前提下分享经营成果。 我国早在1982年就确立了家庭联产承包责任制。1991年中共十三届八中全会通过的《中共中央关于进一步加强农业和农村工作的决定》进一步明确提出把以家庭联产承包为主的责任制、统分结合的双层经营体制作为我国乡村集体经济组织的一项基本制度长期稳定下来，并不断充实完善。总而言之，家庭联产承包责任制体现了新形势下的农村经济体制改革，突破了“大锅饭”的旧体制，将土地的所有权与经营权分离开来，实行“集体所有、分户经营”，使个人付出与收入挂钩，增加了农民生产的积极性，大大提高了农村劳动生产力和劳动生产率，是我国改革开放中最为成功的经济体制改革之一。
admin 回答于06-26
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何识别用烧料冒称的假翡翠？
访客啊啊啊 回答于04-04
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烧料与翡翠主要有下列几点不同：1烧料为玻璃物质，无玉石的翠性反映，断口处呈贝壳状，发亮而弯曲不平。翡翠断口处参差不齐，且不发亮；2烧料的颜色均匀刻板，翡翠的颜色大都不均匀，有深有浅；3烧料质轻，内部常有明显的大小气泡（有时要用10倍放大镜才能找到小气泡），而翡翠内部则无气泡。
admin 回答于01-05
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腰品尽管惟妙惟肖，只要多加小心，认真观察，对欺骗性极大的“镀膜翡翠”仍不难判别。李维亚先生在实践过程中总结了鉴别“镀膜翡翠”的“看、刮、烧、烫”四字要诀，现介绍如下，以供参考。 一看：用肉眼或放大镜观察时，由于镀膜翡翠被薄膜所包裹，总不太清晰，有透过薄雾观花之感，其翠绿多为散色，一般无色根，饰品表面有时具蜡质感。二刮：由于薄膜硬度较低，用小刀或玻璃等尖锐物轻刮表面时，常可将表层薄膜划伤。 三烧：用火柴或点燃的香烟头烧其表面，常可将薄膜烧破。四烫：用开水烫其表面，镀上去的薄膜会因受热膨胀而皱裂。 后三种方法对饰品有损伤，一般不便采用，关键就在于购货时仔细观察，当发现有怀疑而无法下结论时，可与卖方商量使用后三种方法（这些方法对真品是不会损伤的）进行判别，若卖方不敢同意，这样的翡翠以不买为妙。
admin 回答于01-05
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